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Sopa de Remolacha: be healthy, beetroot.

Sopa de Remolacha, la sopa que te acompañará todo el otoño y parte del invierno. Hoy último día de verano, retomamos nuestra sección de nutrición para dejaros una receta, muy práctica y saludable. Perfecta para tener preparada a la noche, cuando vuelves del trabajo cansada o cansado y necesitas recuperar fuerzas. El elemento principal [...]

Descifrando las señales que nos emite nuestro cuerpo

Muchas veces no nos damos cuenta hasta que es demasiado tarde, pero si escuchamos con atención a nuestro cuerpo, podemos ahorrarnos muchos sustos leves o, en el peor de los casos, graves enfermedades. Continuamente nuestro cuerpo nos emite señales, sobre todo, cuando algo no marcha del todo bien, ¿quieres algunos [...]

Cómo conseguir unas vacaciones saludables.

Tips para que sean tus vacaciones sean saludables, reconstituyentes, satisfactorias e inolvidables. Ya que Agosto en España es el típico mes de vacaciones, os queremos dejar unos tips para que sean  saludables, reconstituyentes, satisfactorias e inolvidables. 1.- Descubre un lugar nuevo; puede ser cerca de tu casa o en la otra punta del planeta; [...]

2019-08-06T14:12:17+00:00By |Experiencias de viajes, Life Style|

Los beneficios de la terapia acuática

Las propiedades físicas y químicas del agua han hecho posible la gran importancia que ha tenido su empleo como agente terapéutico en la historia de la humanidad. El agua es el espacio idóneo para lograr una mayor liberación del estrés y alcanzar la regulación y el equilibrio del cuerpo y la mente. Recibir una [...]

2019-08-14T20:25:06+00:00By |Acuaterapia, Fisioterapia, Therapy, Watsu|

Fundamentos del SABAI Foody Style

Sección sobre Nutrición En casi todo, pero, en especial en temas de nutrición, se cumple el dicho de “cada maestrillo tiene su librillo”, por ello abrimos esta sección en nuestro blog sobre el tipo de nutrición que recomendamos a nuestros pacientes y que nuestro equipo lleva siguiendo desde hace 10 años.     Lo primero [...]

2019-06-26T20:56:28+00:00By |Life Style, nutrición|

Los 8 beneficios de la acupuntura

La acupuntura es una técnica que forma parte de la medicina tradicional china. Esta comprende un enfoque alternativo de la salud que se originó en la antigua China hace ya más de 2.500 años y que ha ido evolucionando a lo largo de los años. Según la medicina tradicional china el dolor y la [...]

Lugares donde perderse para encontrarse a uno mismo

Capítulo uno. Blue Lagoon, Dahab. Egipto. Donde la nada se hace todo. El 2018 fue hasta hoy el mejor año de mi vida. Lo comencé en un lugar donde la sencillez te inunda y la naturaleza te abruma. El viaje hasta allí ya es toda una aventura digna de vivir. Comienza en Dahab, una [...]

2019-05-15T17:08:53+00:00By |Experiencias de viajes, Life Style|

4 cosas que debes saber sobre el estrés

El estrés es una de las enfermedades más presentes en el mundo occidental. Muchos se refieren a él como el asesino silencioso y prácticamente no existe una dolencia que no esté de alguna manera vinculada con esta respuesta que puede definirse como la forma en la que nuestro cuerpo reacciona ante los pequeños retos [...]

MKS watsu 1 Asturias 2018

Como cada año, volvemos con nuestra propuesta formativa en Asturias, el próximo mes de Julio del 2 al 6, tenemos el primer nivel de MKS watsu. En un entorno incomparable podrás disfrutar de aprender esta técnica revolucionaria con la que marcarás la diferencia con tus clientes. Os dejo el link del enlace donde podéis encontrar [...]

MKS watsu 1, Valencia, Semana Santa

¿QUÉ VAS A OBTENER A NIVEL PROFESIONAL Y PERSONAL REALIZANDO LA FORMACIÓN MKS WATSU? La formación en MKS watsu te proporciona los conocimientos y recursos necesarios para dar sesiones de watsu de manera profesional. Esta formación comienza por el curso intensivo de MKS watsu 1 donde aprenderás: a utilizar las propiedades del agua a tu [...]