En esta sección encontraras artículos descriptivos sobre los eventos, retiros, viajes y cursos de formación organizados por Sabai.
Este Verano tómate una PAUSA.
Equilibrio es la clave para mantener a raya el estrés. Nuestro bienestar y salud están íntimamente en la relación de equilibrio entre las dos divisiones del sistema nervioso central autónomo, conocidas como Simpática (relacionamos con la acción ) y Parasimpática (asociamos con la relajación). Si estuviéramos muy presentes en el parasimpático no sería fácil [...]