Sabai Healthy Club nace con el fin de concienciar y cuidar los efectos del estrés en nuestro cuerpo, aportando soluciones adaptadas a cada socio.
En esta sección encontrarás artículos sobre hábitos saludables, estrés, relajación, talleres y charlas sobre salud…
Estiramiento de Meridianos Los Meridianos son canales que transportan la energía a través del cuerpo. Ellos son los encargados de conectar el interior con el exterior del cuerpo, ya sea órganos y/o vísceras, y a su vez con las energías producto de las emociones, nutrición, defensivas, mentales y ancestrales. Hay 14 meridianos que recorren el [...]
Preparación al parto Cualquier ejercicio moderado realizado durante el embarazo puede ayudar a la futura madre a fortalecer su cuerpo y afrontar mejor tanto el embarazo como el parto. Las ventajas que ofrece el agua, frente a los ejercicios en seco, están basadas en el principio de Arquímedes, la presión hidrostática y la resistencia hidrodinámica. [...]
La Fisioterapia está definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1958 como: “El arte y la ciencia del tratamiento por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, masaje y electricidad”. La Fisioterapia se ocupa de la recuperación física y de la prevención, para ello se practican pruebas eléctricas y manuales para [...]
Muchas veces no nos damos cuenta hasta que es demasiado tarde, pero si escuchamos con atención a nuestro cuerpo, podemos ahorrarnos muchos sustos leves o, en el peor de los casos, graves enfermedades. Continuamente nuestro cuerpo nos emite señales, sobre todo, cuando algo no marcha del todo bien, ¿quieres algunos [...]
Como os contaba en anteriores post, el verano ha sido y está siendo una temporada de mucho trabajo. En Julio estuvimos preparando este reportaje para que más personas puedan conocer un poco mejor que es el Watsu y para que sirve. Gracias a los chicos del grupo de montaña Cumbre Llangreu que han hecho tanto [...]
Buen día, este verano esta siendo muy intenso, aún habiendo pasado un periodo vacacional más largo de lo habitual para nosotros :) Como dijo Marcel Proust: "El verdadero viaje del descubrimiento no consiste en ver nuevos paisajes, sino en tener nuevos ojos." Y eso precisamente nos ha pasado a nosotros, en nuestras vacaciones. El verano [...]
Hola a todas y todos, en las últimas semanas hemos tenido, unas cuantas personas que después de haber recibido una sesión de Watsu con Sabai Terapias Naturales, han decidido compartir en sus redes sociales su experiencia. Agradecerles antes de nada la confianza depositada en nosotros y por supuesto sus palabras ya que nos animan a [...]
Hoy es un día de mucha ilusión, hemos recibido el número del boletín de la Asociación española de terapeutas formados en el concepto Bobath, en el cuál hemos colaborado. Hace ya unas semanas que se pusieron en contacto con la Escuela Internacional de Watsu para solicitar la colaboración con este boletín y escribir un poco [...]
Sabai Terapias Naturales está en relación con la fundación AINDACE desde que esta se pusiera en marcha hace ya unos meses. Dicha fundación nace de la idea de conseguir fondos para ayuda a la investigación en daño cerebral. Es un placer colaborar con esta fundación, que al mismo tiempo que trata de recaudar fondos para [...]
Buen día, estamos muy contentas de poder publicar y compartir con todos vosotros y vosotras este artículo. Gracias a Ana Amelia Menéndez, encargada de la sección Activas del programa Ganamos con Ellas (es un espacio radiofónico semanal que la RPA abre a las mujeres asturianas en el ámbito del deporte. Actualidad, entrevistas, salud y deporte), [...]
